Toksiner
Toksiner er farlige for din krop og kan forårsage alvorlige sundhedsproblemer. De kan beskadige cellerne i din krop, hvilket gør det sværere for dem at fungere korrekt. Det er vigtigt at undgå toksiner så vidt muligt og sørge for, at du regelmæssigt udskiller dem, samt at være opmærksom på farerne ved tungmetaller og toksiner og tage skridt til at beskytte dig selv mod dem.
Ressourcebibliotek
-
Aerosoler
Kilder: Ukrudtsmidler, Drikkevand
Symptomer: Tumorer og reproduktive tumorer, Bryst-, æggestok- og livmoderkræft, Afbryder hormonfunktion, Fødselsdefekter
-
Aluminium
Kilder: Vacciner, Antiperspiranter og deodoranter, Cigaretrøg, Visse medicinpræparater, Pesticider
Symptomer: Neurodegenerative sygdomme, Autismespektrumforstyrrelser, Udviklingsmæssige og adfærdsmæssige problemer, Brystkræft
-
Antimon
Kilder: Kulforbrænding, Fremstilling af flammehæmmere, Affaldsforbrænding, Glasfremstilling, Kulforbrænding
Symptomer: Gastrointestinale problemer, Åndedrætsirritation, Kardiotoksicitet, Pancreatitis, Reproduktionsproblemer
-
Asbest
Kilder: Cigarettes røg, Bilreparation, Byggeproduktion, Vedligeholdelse af bygninger og udstyr, Børnelegetøj
Symptomer: Åndenød, Vedvarende hoste eller hvæsende vejrtrækning, Ekstrem træthed, Smerter i bryst eller skulder, Lungeskader & lungekræft
-
Altrazine
Kilder: Hårsprays, Deodoranter og luftfriskere, Nogle malinger, fortyndere og korrekturvæsker, Rengøringsmidler
Symptomer: Forvirring, Humørsvingninger, Aggressiv adfærd, Åndedrætsbesvær
-
Arsen
Kilder: Konventionelt opdrættet fjerkræ og æg, Nogle fødevarer og drikkevarer, Pesticider, fungicider og insekticider, Tobaksrøg
Symptomer: Mavesmerter, Dermatitis, Øget risiko for lever-/lunge-/hudkræft, Nyre- og leverskader, Luftvejsinfektion
-
Barium
Kilder: Cigaret-/tobaksrøg, Fosfatgødning, Insekticider, Sojabaseret modermælkserstatning
Symptomer: Mavesmerter, Mave-tarm-dysfunktion, Højt blodtryk, Muskelsvaghed, Åndedrætsbesvær
-
Benzol
Kilder: Cigaretrøg, bilos, industrielle emissioner, lim, maling, møbelvoks og rengøringsmidler
Symptomer: Døsighed og svimmelhed, hurtig eller uregelmæssig hjerterytme, hovedpine og forvirring, irritation af maven
-
danish Beryllium
Kilder: Tobaksrøg, Luftforurening, Fremstilling af plast og husholdningsprodukter, Genbrugsanlæg, Gødning
Symptomer: Gigt, Træthed, Magnesium- og D-vitaminmangel, Lungekræft, Svigt af vitale organer
-
danish Bly
Kilder: Kosmetik, Mavemedicin (Pepto Bismol), Eksponering på arbejdspladsen, Elektroniske enheder, Gødning
Symptomer: Anæmi, Diarré, Nedsat stofskifte, Reduceret sædproduktion og infertilitet
-
Sort skimmel
Kilder: Inden i vægge, bag eller på gipsvæg, Omkring vinduer, I brusere og badekar, Under håndvaske og inde i skabe, I kældre og krybekældre
Symptomer: Hududslæt, Kløende, røde og vandige øjne samt kløende ører, Influenzalignende symptomer, Åndedrætsbesvær og åndenød, Vedvarende hovedpine
-
BPA
Kilder: Polycarbonatplast til fødevareemballage, Legetøj til børn af plast, Konserves, Toiletartikler & Menstruationsprodukter
Symptomer: Opmærksomheds- og Hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), Tidlig pubertet hos piger, Diabetes & Fedme, Infertilitet hos mænd og kvinder, Misdannelser ved fødslen
-
Cadmium
Kilder: Cigaretter, Luftbårne industrielle forurenende stoffer, Kaffe og pulverkaffe, Fungicider, Fosfatgødning
Symptomer: Mavekramper, Influenzalignende symptomer, Skøre knogler, Nyreskader
-
Cesium
Kilder: Fukushima-nedfald, Forurenet fisk og skaldyr, Erhvervsmæssig eksponering i atomkraftindustrien, Strålebehandling for visse kræftformer
Symptomer: Kronisk træthed, Svækket hjerte, Mave-tarm-anomalier, Kroniske blodlidelser, Skjoldbruskkirtel-dysfunktion
-
Kloroform
Kilder: Cigaretter, Luftbårne industrielle forurenende stoffer, Kaffe og pulverkaffe, Fungicider, Fosfatgødning
Symptomer: Mavekramper, Influenzalignende symptomer, Skøre knogler, Nyreskader
-
Krom
Kilder: Ost (amerikansk), østers, tatoveringer, tobaksrøg, bremsebelægninger af asbest
Symptomer: Allergier, kalciummangel, træthed, nyreskader, jernmangel
-
Kobolt
Kilder: Radioaktive opløsninger, Indånding og kontakteksposition i hårdmetalindustrien, Wolframcarbidindustrien, Kemisk produktionsindustri
Symptomer: Astma, Eksem, Allergisk vaskulitis, Kontakteksem, Smykkereaktioner og intolerance
-
Kobber
Kilder: P-piller, Hormonbehandling (HRT), Gødningsstoffer, Fungicider og insekticider, Industrielle emissioner
Symptomer: Udviklingsproblemer, Fordøjelsesforstyrrelser, Nyre- og leverdysfunktioner, Urinvejsinfektioner, Svampeinfektioner
-
dansk DEET
Kilder: Myggemidler
Symptomer: Irritation, smerte og rindende øjne, Hudirritation, rødme, udslæt og hævelse, Mavebesvær
-
Dioxin
Kilder: Madvarer som kød, mejeriprodukter og fisk, Fremstilling af pesticider, Cigaretrygning, Naturlige fænomener, såsom vulkansk aktivitet og skovbrande, Kvindelige hygiejneprodukter
Symptomer: Kræft, Reproduktive og udviklingsmæssige problemer, Forstyrrer hormoner, Toksicitet for leveren, Diabetes
-
Fluorid
Overdreven fluoridudsættelse kan føre til toksicitet, en tilstand kendt som fluorose. Fluorose kan manifestere sig som misfarvning eller pletdannelse af tænderne og i alvorlige tilfælde kan det påvirke knoglerne. Kilder til overdreven fluoridudsættelse omfatter visse naturlige vandforsyninger, industrielle udledninger eller upassende brug af fluoridholdige tandplejeprodukter.
-
Formaldehyd
Kilder: Tobaksrøg, Fødevarer eller drikkevarer indeholdende formaldehyd, Personlige plejeprodukter, Husholdningsprodukter, Gødning og pesticider
Symptomer: Lungeudmattelse, Forvirring og døsighed, Muskelsmerter, Visse kræftformer
-
Gadolinium
Kilder: Kontrastmiddel til MR-scanninger, Vand, Industriel fremstilling af elektronik, Mikrobølgeovn, Radarteknologi
Symptomer: Hjerne-tåge, Knogle- og nervesmerter, Ændringer i smagssans, Prikken og stikken, Læsioner
-
dansk Gallium
Kilder: Havekompost, Slam fra spildevandsanlæg, Mørk chokolade, Skaldyr, Italienske vine
Symptomer: Irritation af næse og hals, Hoste og hvæsende vejrtrækning, Skader på lever og nyrer
-
Glyphosat
Kilder: Ukrudtsmidler, Visse forarbejdede fødevarer og drikkevarer, Pesticider og herbicider
Symptomer: Mavekramper, Hovedpine og døsighed, Irritation i mund og svælg, Lavt blodtryk, Nyresvigt
-
GMO'er
Kilder: Afgrøder som majs, sojabønner, kartofler, bomuld, raps, papaya, hvede, ris, squash, græskar, rødbeder og sukkerroer, lucerne, hørfrø og tomater, gær, enzymer og hormoner, klonet kød
Symptomer: Nedsat reproduktiv funktion, Forstyrrelse af immunfunktionen, Neurotoksicitet, Visse kræftformer, Antibiotikaresistens
-
Graphene
Kilder: Vacciner, Nogle mobile enheder, Lægemiddelleveringsmetoder, Nogle ansigtsmasker, Kræftbehandlinger
Symptomer: Reproduktive & udviklingsmæssige problemer, Leverskader og nyreskader, Dannelse af lungegranulomer, Nedsat cellelevedygtighed & celleapoptose
-
Ledning
Kilder: Børnelegetøj, Cigaret-/tobaksrøg, Pesticidrester, Vand (by-/brønd-/postevand), Lever & Nyre
Symptomer: Kognitiv dysfunktion, Udviklings- og indlæringsvanskeligheder såsom ADHD, Visse kræftformer, Lever- og nyredysfunktion, Reproduktive og menstruationsproblemer
-
Phthalater
Kilder: Børnelegetøj, Personlig plejeprodukter, Fødevareemballage, Visse lægemidler, Vaskemidler
Symptomer: Atopisk dermatitis, Forstyrret hormonbalance, Reproduktive og udviklingsmæssige problemer
-
VOC
Flygtige organiske forbindelser (VOC'er) er en gruppe kulstofbaserede kemikalier, der let kan fordampe til luften og bidrage til luftforurening indendørs og udendørs. Almindelige kilder til VOC'er omfatter husholdningsprodukter, maling, opløsningsmidler og visse byggematerialer. Langvarig eksponering for forhøjede niveauer af VOC'er kan have negative sundhedseffekter, lige fra øjen- og luftvejsirritation til mere alvorlige langsigtede sundhedsproblemer.