Toksiinit
Toksiinit ovat vaarallisia kehollesi ja voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Ne voivat vahingoittaa kehosi soluja, vaikeuttaen niiden asianmukaista toimintaa. On tärkeää välttää toksiineja mahdollisimman paljon ja varmistaa, että poistat niitä säännöllisesti, sekä olla tietoinen raskasmetallien ja toksiinien vaaroista ja ryhtyä toimiin suojautuaksesi niiltä.
Resurssikirjasto
-
Aerosolit
Lähteet: Herbisidit, Juomavesi
Oireet: Kasvaimet ja lisääntymiselinten kasvaimet, Rinta-, muna- ja kohdun syövät, Hormonitoiminnan häiriöt, Syntymäviat
-
Alumiini
Lähteet: Rokotteet, Antiperspirantit ja deodorantit, Tupakansavu, Jotkin lääkkeet, Torjunta-aineet
Oireet: Neurodegeneratiiviset sairaudet, Autismikirjon häiriöt, Kehitys- ja käyttäytymishäiriöt, Rintasyöpä
-
Antimoni
Lähteet: Kivihiilen poltto, Liekinkestävyysaineiden valmistus, Jätteiden poltto, Lasinvalmistus, Kivihiilen poltto
Oireet: Ruoansulatuskanavan ongelmat, Hengitysteiden ärsytys, Sydäntoksisuus, Haimatulehdus, Lisääntymisongelmat
-
Asbesti
Lähteet: Tupakansavu, Autokorjaamo, Rakennustuotanto, Rakennusten ja laitteiden huolto, Lasten lelut
Oireet: Hengenahdistus, Jatkuva yskä tai vinkuminen, Äärimmäinen väsymys, Rinta- tai olkapääkipu, Keuhkovaurio ja keuhkosyöpä
-
finnish Altrazine
Lähteet: Hiuslakat, Deodorantit ja ilmanraikastimet, Jotkin maalit, tinneri ja korjauslakat, Puhdistusaineet
Oireet: Sekavuus, Mielialanvaihtelut, Aggressiivinen käytös, Hengitysvaikeudet
-
Arseeni
Lähteet: Perinteisesti kasvatettu siipikarja ja munat, Jotkin elintarvikkeet ja juomat, Torjunta-aineet, sienimyrkyt ja hyönteismyrkyt, Tupakansavu
Oireet: Vatsakipu, Ihottuma, Lisääntynyt riski maksa-/keuhko-/ihosyöpiin, Maksan ja munuaisten vauriot, Hengitysteiden infektio
-
finnish Barium
Lähteet: Tupakka-/tupakansavu, fosfaattilannoitteet, hyönteismyrkyt, soijavauvanruoka
Oireet: Vatsakipu, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt, korkea verenpaine, lihasheikkous, hengitysongelmat
-
Bentseeni
Lähteet: Tupakansavu, Autojen pakokaasut, Teollisuuspäästöt, Liimat, maalit, huonekaluvaha ja pesuaineet
Oireet: Uneliaisuus ja huimaus, Nopea tai epäsäännöllinen sydämen syke, Päänsärky ja sekavuus, Vatsan ärsytys
-
finnish Beryllium
Lähteet: Tupakansavu, Ilmansaasteet, Muovien ja kodin tuotteiden valmistus, Kierrätyslaitokset, Lannoitteet
Oireet: Nivelreuma, Väsymys, Magnesiumin ja D-vitamiinin puutos, Keuhkosyöpä, Elintärkeiden elinten toimintahäiriöt
-
finnish Bismutti
Lähteet: Kosmetiikka, Vatsalääkkeet (Pepto Bismol), Ammatillinen altistuminen, Elektronisia laitteita, Lannoitteet
Oireet: Anemia, Ripuli, Aineenvaihdunnan hidastuminen, Siittiöiden väheneminen ja hedelmättömyys
-
Musta home
Lähteet: Seinien sisällä, kipsilevyn takana tai päällä, Ikkunoiden ympärillä, Suihkuissa ja kylpyammeissa, Pesualtaiden alla ja kaapeissa, Kellareissa ja ryömintätiloissa
Oireet: Ihottuma, Kutisevat, punaiset ja vetiset silmät sekä kutisevat korvat, Flunssan kaltaiset oireet, Hengitysvaikeudet ja hengenahdistus, Jatkuvat päänsäryt
-
BPA
Lähteet: Polykarbonaattimuovit elintarvikepakkauksissa, Muoviset lasten lelut, Säilykkeet, WC- ja kuukautistuotteet
Oireet: Tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö (ADHD), Varhainen murrosikä tytöillä, Diabetes ja lihavuus, Hedelmättömyys miehillä ja naisilla, Syntymäviat
-
Kadmium
Lähteet: Tupakointi, Ilman teolliset epäpuhtaudet, Kahvi ja pikakahvi, Sienimyrkyt, Fosfaattilannoitteet
Oireet: Vatsakrampit, Flunssan kaltaiset oireet, Hauraat luut, Munuaisvaurio
-
finnish Cesium
Lähteet: Fukushiman onnettomuuden seuraukset, Saastunut kala ja äyriäiset, Ydinvoimateollisuuden työntekijöiden altistuminen, Säteilyhoito tiettyihin syöpiin
Oireet: Krooninen väsymys, Sydämen heikkeneminen, Ruoansulatuskanavan poikkeavuudet, Krooniset verihäiriöt, Kilpirauhasen toimintahäiriöt
-
Kloroformi
Lähteet: Tupakointi, Ilman teolliset epäpuhtaudet, Kahvi ja pikakahvi, Sienimyrkyt, Fosfaattilannoitteet
Oireet: Vatsakrampit, Flunssan kaltaiset oireet, Hauraat luut, Munuaisvaurio
-
finnish Kromi
Lähteet: Juusto (amerikkalainen), ostereita, tatuointeja, tupakansavu, asbestijarrunauhassa
Oireet: Allergiat, kalsiumin puutos, väsymys, munuaisvaurio, raudanpuutos
-
finnish Koboltti
Lähteet: Säteilylähteet, Inhalaatio- ja kosketusaltistus kovametalliteollisuudessa, Volframikarbiditeollisuus, Kemian tuotantoteollisuus
Oireet: Astma, Ekseema, Allerginen vaskuliitti, Kosketusihottuma, Korujen reaktiot ja intoleranssi
-
Kupari
Lähteet: Ehkäisymenetelmät, Hormonikorvaushoito (HRT), Lannoitteet, Sienimyrkyt ja hyönteismyrkyt, Teolliset päästöt
Oireet: Kehityshäiriöt, Ruoansulatusongelmat, Munuais- ja maksan toimintahäiriöt, Virtsatietulehdukset, Hiivatulehdukset
-
DEET
Lähteet: Hyttyskarkotteet
Oireet: Silmien ärsytys, kipu ja vetisyys, Ihon ärsytys, punoitus, ihottuma ja turvotus, Vatsavaivat
-
Dioxini
Lähteet: Ruoka, kuten liha, maitotuotteet ja kala, Torjunta-aineiden valmistus, Tupakointi, Luonnonilmiöt, kuten tulivuorenpurkaukset ja metsäpalot, Naisten hygieniatuotteet
Oireet: Syövät, Lisääntymis- ja kehitysongelmat, Hormonitoiminnan häiriöt, Maksatoksisuus, Diabetes
-
Fluoridi
Liiallinen fluoridialtistus voi johtaa myrkytykseen, jota kutsutaan fluorosiksi. Fluoroosi voi ilmetä hampaiden värimuutoksina tai laikkuina, ja vakavissa tapauksissa se voi vaikuttaa luihin. Liiallisen fluoridialtistuksen lähteitä ovat tietyt luonnolliset vesilähteet, teolliset päästöt tai fluoridia sisältävien hammashoitotuotteiden virheellinen käyttö.
-
Formaldehydi
Lähteet: Tupakansavu, Formaldehydiä sisältävät ruoat tai juomat, Henkilökohtaiset hygieniatuotteet, Kotitaloustuotteet, Lannoitteet ja torjunta-aineet
Oireet: Keuhkojen uupuminen, Sekavuus ja uneliaisuus, Lihaskivut, Tietyt syövät
-
finnish Gadolinium
Lähteet: MRI-varjoaine, Vesi, Teollisesti elektroniikan valmistuksessa, Mikroaaltouuni, Tutkateknologia
Oireet: Aivosumu, Luu- ja hermokipu, Makuaistin muutokset, Pistely ja kihelmöinti, Vauriot
-
finnish Gallium
Lähteet: Puutarhakompostit, Jätevedenpuhdistamon lietteet, Tumma suklaa, Äyriäiset, Italialaiset viinit
Oireet: Nenän ja kurkun ärsytys, Yskä ja vinkuva hengitys, Maksa- ja munuaisvaurio
-
Glyfosaatti
Lähteet: Rikkakasvien torjunta-aineet, Jotkin prosessoidut elintarvikkeet ja juomat, Torjunta-aineet ja rikkakasvien torjunta-aineet
Oireet: Vatsakrampit, Päänsärky ja uneliaisuus, Suun ja kurkun ärsytys, Matala verenpaine, Munuaisten vajaatoiminta
-
GMO:t
Lähteet: Viljelykasvit, kuten maissi, soijapavut, perunat, puuvilla, rypsi, papaijat, vehnä, riisi, kesäkurpitsa, kurpitsat, punajuuri ja sokerijuurikas, sinimailanen, pellava ja tomaatit, hiiva, entsyymit ja hormonit, kloonattu liha
Oireet: Lisääntymisjärjestelmien heikkeneminen, immuunitoiminnan häiriöt, neurotoksisuus, tietyt syöpätyypit, antibioottiresistenssi
-
finnish Grafeeni
Lähteet: Rokotteet, Jotkin mobiililaitteet, Lääkkeenannostelumenetelmät, Jotkin kasvonaamiot, Syöpähoidot
Oireet: Lisääntymis- ja kehitysongelmat, Maksa- ja munuaisvaurio, Keuhkojen granuloomien muodostuminen, Solujen elinkyvyn heikkeneminen ja solukuolema (apoptoosi)
-
Johtaa
Lähteet: Lasten lelut, Tupakansavu, Torjunta-ainejäämät, Vesi (kaupunki/kaivo/hana), Maksa ja munuaiset
Oireet: Kognitiiviset häiriöt, Kehitys- ja oppimisvaikeudet, kuten ADHD, Tietyt syövät, Maksa- ja munuaistoiminnan häiriöt, Lisääntymis- ja kuukautisongelmat
-
Ftalaatit
Lähteet: Lasten lelut, Henkilökohtaiset hygieniatuotteet, Elintarvikepakkaukset, Jotkin lääkkeet, Pesuaineet
Oireet: Atooppinen ihottuma, Hormonaalisen tasapainon häiriöt, Lisääntymis- ja kehitysongelmat
-
VOC
Haihtuvat orgaaniset yhdisteet (VOC) ovat joukko hiilipohjaisia kemikaaleja, jotka voivat helposti haihtua ilmaan ja edistää sisä- ja ulkoilman saastumista. Yleisiä VOC-lähteitä ovat kotitaloustuotteet, maalit, liuottimet ja jotkin rakennusmateriaalit. Pitkäaikainen altistuminen kohonneille VOC-pitoisuuksille voi aiheuttaa haittavaikutuksia terveydelle, silmien ja hengitysteiden ärsytyksestä vakavampiin pitkäaikaisiin terveysongelmiin.