कौन से विटामिन एफएसए एचएसए के लिए पात्र हैं?

लोग अक्सर अपने एचएसए-पात्र खरीद की योजना बनाते समय विटामिन, सप्लीमेंट्स और यहां तक कि आवश्यक तेलों के बारे में पूछते हैं। यह एक आम सवाल है: क्या विटामिन एफएसए या एचएसए खातों द्वारा कवर किए जाते हैं?

बहुत से लोग पोषण संबंधी जरूरतों का समर्थन करने या सामान्य स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए दैनिक मल्टीविटामिन, पोषण संबंधी सप्लीमेंट्स, या आहार सप्लीमेंट्स लेते हैं, न कि चिकित्सा स्थितियों का इलाज करने के लिए। लोग अक्सर मानते हैं कि विटामिन स्वचालित रूप से कवर किए जाते हैं, लेकिन कवर किए जाने वाले, पात्र व्यय होने के लिए, उन्हें एक चिकित्सा स्थिति का इलाज करने या निदान में सहायता करने के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए।

यही कारण है कि जब आपके एचएसए या एफएसए का उपयोग विटामिन के लिए करने की बात आती है, तो चीजें थोड़ी अस्पष्ट हो सकती हैं।

उदाहरण के लिए, जबकि प्रसवपूर्व विटामिन को एक चिकित्सा आवश्यकता माना जाता है क्योंकि वे जन्म दोषों को रोकते हैं, अधिकांश विटामिन को सामान्य कल्याण उत्पाद माना जाता है। इसका मतलब है कि कई विटामिन एक योग्य चिकित्सा व्यय या चिकित्सा आवश्यकता नहीं हैं। प्रसवपूर्व विटामिन अमेरिकी परिवारों के लिए सबसे आम एचएसए-पात्र विटामिनों में से हैं जो जन्म दोषों को रोकना और भ्रूण के विकास का समर्थन करना चाहते हैं।

हालांकि, कुछ अन्य एफएसए और एचएसए-पात्र विटामिन अपवाद हैं जिनके बारे में आपको जानना चाहिए ताकि आप अपने लाभों का पूरा लाभ उठा सकें।

विटामिन की पात्रता क्या निर्धारित करती है?

एफएसए और एचएसए का उद्देश्य चिकित्सा देखभाल से जुड़े पात्र खर्चों को कवर करने में मदद करना है। आईआरएस द्वारा परिभाषित "चिकित्सा देखभाल" में किसी बीमारी का निदान, इलाज, उपचार या रोकथाम करने के लिए, या शरीर के कार्य या संरचना को प्रभावित करने के लिए भुगतान की गई राशि शामिल है।

इस मार्गदर्शन के आधार पर, विटामिन और पोषण संबंधी सप्लीमेंट्स एक ग्रे क्षेत्र में बैठे हैं क्योंकि वे अक्सर "दोहरे उद्देश्य" की सेवा करते हैं। वे शरीर की मदद कर सकते हैं, लेकिन अधिकांश लोग उन्हें किसी विशिष्ट चिकित्सा स्थिति को संबोधित करने के बजाय सामान्य स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए उपयोग करते हैं।

उस कारण से, दैनिक मल्टीविटामिन और पोषण संबंधी सप्लीमेंट्स आम तौर पर एचएसए-पात्र विटामिन या एफएसए-योग्य खर्च नहीं माने जाते हैं।

हालांकि, कुछ अपवाद हैं, जिनमें प्रसवपूर्व विटामिन शामिल हैं। प्रसवपूर्व विटामिन एक पात्र चिकित्सा व्यय के रूप में योग्य हैं क्योंकि वे जन्म दोषों को रोकने और भ्रूण के विकास का समर्थन करने में मदद करते हैं, जो एक मान्यता प्राप्त चिकित्सा आवश्यकता है।

ग्लूकोसामाइन या चोंड्रोइटिन जैसे सप्लीमेंट्स को भी कवर किया जा सकता है क्योंकि वे जोड़ों के दर्द और गठिया को कम कर सकते हैं। इसका मतलब है कि उनका उपयोग समग्र स्वास्थ्य के बजाय एक विशिष्ट चिकित्सा स्थिति के लिए किया जाता है।

कुछ उत्पाद, जैसे आवश्यक तेल, को प्राकृतिक उपचार के रूप में विपणन किया जा सकता है लेकिन प्रतिपूर्ति के लिए आईआरएस धारा दिशानिर्देशों को पूरा नहीं करते हैं।

एक विशिष्ट तरीका है जिससे सप्लीमेंट्स एफएसए या एचएसए-पात्र हो सकते हैं। ऐसा तब होता है जब आपका डॉक्टर किसी निदान की गई चिकित्सा स्थिति के लिए सप्लीमेंट्स की सिफारिश करता है, या यदि विशिष्ट विटामिन या सप्लीमेंट उपचार के लिए आवश्यक है। फिर, वे एक कवर किए गए चिकित्सा व्यय के रूप में योग्य हो सकते हैं यदि उनका उद्देश्य चिकित्सा आवश्यकता की आईआरएस परिभाषा को पूरा करता है।

किन विटामिनों को बाहर रखा गया है?

यह समझने के लिए कि कोई विटामिन या सप्लीमेंट पात्र एफएसए या एचएसए व्यय है या नहीं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आहार सप्लीमेंट्स क्या हैं। आहार सप्लीमेंट विटामिन, खनिज, प्रोटीन पाउडर, आदि के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक छत्र शब्द है।

1994 के आहार सप्लीमेंट स्वास्थ्य और शिक्षा अधिनियम (डीएसएचईए) ने आहार सप्लीमेंट्स को इस प्रकार परिभाषित किया: एक उत्पाद जिसका उद्देश्य सेवन करना है, जो अन्य आवश्यकताओं के बीच, आहार का पूरक करने के इरादे से एक "आहार घटक" शामिल है।

इसने "आहार घटक" को इस प्रकार भी परिभाषित किया जिसमें "विटामिन और खनिज; जड़ी-बूटियाँ और अन्य वानस्पतिक; अमीनो एसिड; 'आहार पदार्थ' जो खाद्य आपूर्ति का हिस्सा हैं, जैसे एंजाइम और जीवित सूक्ष्मजीव (जिन्हें आमतौर पर "प्रोबायोटिक्स" कहा जाता है); और किसी भी आहार घटक के सांद्र, मेटाबोलाइट्स, घटक, अर्क, या संयोजन शामिल हैं।

"नए आहार घटक" शब्द भी पेश किया गया था और इसका उपयोग किसी भी आहार घटक के लिए किया जाता है जो 15 अक्टूबर, 1994 से पहले अमेरिकी आहार सप्लीमेंट्स में नहीं बेचा गया था।

आहार सप्लीमेंट, प्रसवपूर्व विटामिन के अलावा विटामिन और खनिजों सहित, एफएसए या एचएसए-पात्र होने के लिए, इसे आहार घटक की कानूनी परिभाषा को पूरा करना होगा और एक चिकित्सा स्थिति में सुधार के लिए उपयोग किया जाना होगा।

अधिकांश विटामिन, विशेष रूप से सामान्य स्वास्थ्य के लिए मुख्य रूप से लिए जाने वाले दैनिक मल्टीविटामिन, एचएसए-पात्र विटामिन के लिए आवश्यकताओं को पूरा नहीं करते हैं। कोई भी विशिष्ट विटामिन जो आप मुख्य रूप से सामान्य स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए लेते हैं, वह संभवतः प्रतिपूर्ति योग्य चिकित्सा व्यय के रूप में योग्य नहीं होगा।

लेकिन अगर इसे किसी विशिष्ट चिकित्सा स्थिति के इलाज के लिए निर्धारित किया गया है, तो आपका एचएसए या एफएसए इसे एक पात्र व्यय के रूप में कवर कर सकता है।

इसके अलावा, आवश्यक तेल जैसे उत्पाद आम तौर पर कवर नहीं किए जाते हैं क्योंकि वे आहार सप्लीमेंट्स नहीं हैं।

आहार सप्लीमेंट में "नया आहार घटक" क्या है?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक नया आहार घटक कोई भी आहार पदार्थ है जो 15 अक्टूबर, 1994 से पहले संयुक्त राज्य अमेरिका में सप्लीमेंट के रूप में विपणन नहीं किया गया था।

दुर्भाग्य से, 1994 से पहले उपयोग किए गए अवयवों की कोई मास्टर सूची नहीं है, इसलिए निर्माताओं और वितरकों को यह पुष्टि करनी होगी कि कोई उत्पाद नए आहार घटक के रूप में योग्य है या नहीं, इसकी पृष्ठभूमि का दस्तावेजीकरण करना होगा, और यह दिखाना होगा कि यह सुरक्षित है।

कौन से व्यय एचएसए, एफएसए और एचआरए प्रतिपूर्ति के लिए पात्र हैं?

सोच रहे हैं कि आपके एचएसए, एफएसए, या एचआरए खाते के माध्यम से प्रतिपूर्ति के लिए कौन सी अन्य वस्तुएं योग्य हैं?

ये ओवर-द-काउंटर सेवाएं और दवाएं चिकित्सा व्यय के रूप में योग्य हैं क्योंकि वे एक विशिष्ट चिकित्सा स्थिति का इलाज करती हैं।

• दर्द निवारक दवा
• एलर्जी या साइनस उपचार
• मुँहासे उत्पाद
• सर्दी और फ्लू के उपाय
• आई ड्रॉप्स
• नींद की गोलियाँ
• जुलाब
• बेबी रैश मलहम
• नाक स्प्रे
• मोशन सिकनेस की दवा
• स्त्री रोग फंगल या खुजली-रोधी उत्पाद
• कटने, जलने या चकत्ते के लिए मलहम

इन्हें मान्यता प्राप्त है क्योंकि चिकित्सा समुदाय ने इन्हें किसी विशिष्ट बीमारी या चिकित्सा स्थिति का निदान, उपचार या रोकथाम करने में मदद करने के लिए मान्यता दी है।