HSA（医療費控除口座）を健康増進に活用する驚きの7つの方法

HSA（Health Savings Account）入門

HSA（Health Savings Account）は、特定の医療費の支払いに使用できる個人貯蓄口座の一種です。医療費の支出や貯蓄に関して、より多くの選択肢を提供します。HSAは、標準的な医療保険プランへのアクセスが容易でない方や、頻繁な医療費が発生しないと予想される方に人気があります。

HSAの対象者は？

対象となる高額自己負担医療保険（HDHP）に加入しており、以下のいずれにも該当しない場合、HSAの対象となります。

• メディケアに加入している
  
• メディケイドに加入している（一部例外あり）
  
• 一般的な柔軟な支出口座（FSA）に加入している
  
• Tricareまたはその他の包括的な健康保険に加入している
  
• CHAMPVA（退役軍人省の民間医療プログラム）に加入している
  
• 医療費払い戻し制度（HRA）の対象となっている
  
• 配偶者の一般的なFSAの対象となっている
  
• その他の一般的なHDHP以外の健康保険プランの対象となっている
  
• 他者の所得税申告で扶養家族として申告されている
  
• 過去3ヶ月以内に退役軍人省の医療給付を受けている
  
• インディアン・ヘルス・サービス（IHS）の給付を受けている
  

注記：これは網羅的なリストではありません。一部には例外があります。例えば、FSAを選択する必要が常に または HSAであるとは限りません。一部の人は、FSAが歯科および視力のみに限定されている場合、または自己負担額控除後の資金を使用する場合、FSAとHSAの両方を持つことができます。

HSAが貯蓄に役立つ仕組み

HSAの主な目的は安心感です。これは、医療費の貯蓄、税金の軽減、経済的安定の構築に役立つ税制優遇投資オプションです。

これらの口座は、HDHPを持つ個人が高額な医療費をカバーするために使用できる資金を節約できるように設計されています。

HSAがその機能を効果的に果たせる理由は以下の通りです。

• 非課税拠出： HSAに拠出する税引き前の一ドル一ドルは、内国歳入庁（IRS）に対する課税所得を減らします。
• 非課税成長： HSAの資金は利息を得たり投資したりすることができ、時間の経過とともに非課税で増加させることができます。
• 非課税引き出し： 資金が対象となる医療費に使用される限り、使用時に税金はかかりません。
• 繰越貯蓄： HSAの未使用資金は毎年繰り越されるため、長期的に資金を成長させることができます。

この3重のメリットにより、この税制優遇健康プランは、短期および長期の医療・ウェルネス費用を節約するための最も効率的な方法の1つとなっています。

プロのヒント：HSAが医療費をカバーしているとあなたまたはあなたの医師が確認した場合でも、口座保有者は常に領収書と記録を保管してください。これにより、適切に払い戻しを受けることができます。良好な記録がない場合、対象となる医療費が医療費以外とみなされるリスクがあり、65歳未満で健康貯蓄口座から引き落とされた場合に税金や罰金が課される可能性があります。

HSAカバレッジの拡大：サプリメントなど

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であっても、当社の製品は、余ったFSAおよびHSAの貯蓄で購入できます。

このエキサイティングなニュースを記念して、HSAで購入できるその他の驚くべきものをいくつかご紹介します。最も驚くものはどれですか？

医療費

• 口座に貯蓄・成長させたHSA資金は、次のようなもののコピー、自己負担額、および共同保険を含む、対象となる医療ケア、健康サービス、その他の対象となる費用の支払いに使用できます。医師の診察、
  
• 定期的な診察から専門医の診察まで、および必要な検査やレントゲン撮影予防サービス
• 年次健康診断、がんおよび皮膚がん検診、予防接種、その他医師が必要と判断したもの入院
• 、入院中のケアや費用（食事や宿泊費など）を含む処方薬
• およびインスリンはほぼ常にカバーされますが、ジェネリック医薬品を選択する必要があるでしょうメンタルヘルス サービス
• 心理学者、精神科医、および認定セラピストとの診察その他の認定医療 サービス
• カイロプラクティックケア、理学療法、治療マッサージ療法、作業療法（すべて医師が医学的に必要と判断したもの）医療機器

包帯、血糖値測定キット、松葉杖、車椅子、診断機器などHSA資金はこれらすべてをカバーできます。対象となる医療費のリストは、IRSのガイドライン

によって定義されており、非常に長いため、プランが何をカバーしているかを確認することをお勧めします。

対象となる医療費には通常、病気の診断、治療、緩和、治癒、または予防のために支払われた費用、および体の部分や機能に影響を与える治療が含まれます。

対象となるサービスのリストは驚くかもしれませんが、植毛、美容整形手術、フェイスリフト、腹部形成術などの美容医療費はHSA資金ではカバーされないことに注意してください。

歯科治療費

• 標準的な歯科治療はHSAの対象となる費用です。これには、以下のコピー、自己負担額、および共同保険が含まれます。予防歯科
• ケア、検査、レントゲン、定期的なクリーニング、および厄介な深いクリーニング（誰もが恐れる）詰め物、ROOT治療、クラウン、入れ歯、さらにはベニアなど
• 修復処置 矯正
• ブラケット、リテーナー、アライナーなどのサービス歯周病
• および歯周病患者の歯茎の健康治療口腔外科

および外科的ケアを必要とする抜歯

常に、対象となる歯科サービスの完全なリストについては、健康貯蓄口座の提供者に問い合わせてください。私たち全員がそれを嫌っていても、歯科治療は不可欠であり、無視されるとより高価になる傾向があります。

HSA口座保有者は、これらの対象となる費用を活用して自己負担額を節約し、定期的なクリーニングとチェックアップを通じて口腔衛生を維持する必要があります。

覚えておいてください、歯のホワイトニングや修復処置に関連しないベニアなどの美容歯科治療費は自己負担で支払う必要があります。

視力関連費用

メガネやコンタクトレンズを使用しているHSA口座保有者は、視力関連費用がカバーされていることを知っている可能性が高いですが、常に視力が良い場合は忘れがちです。それでも、誰もが時々検眼医に診てもらうべきです！

• HSAで支払える多くの視力関連費用を見てみましょう。眼科検査
  
• 、定期的な視力検査、および年次眼科スクリーニング矯正用眼鏡、
• メガネ、コンタクトレンズ、および多くの種類の処方箋眼鏡矯正手術

レーザー/LASIK眼科手術（はい、本当に！）、放射状角膜切開術、および光屈折角膜切開術

追加の対象となる視力関連費用については、健康貯蓄口座プランを確認してください。多くの予期せぬ視力ケア費用は、通常メガネを使用しない人にとっても、対象となる医療費とみなされます。

例えば、目が紫外線に過敏な場合、高価なサングラスは生活の一部であると受け入れているでしょう。しかし、あなたのHSAは、処方箋サングラス、スポーツゴーグル、さらには医師が目の過敏症を確認した場合の安全メガネもカバーするかもしれません。

家族計画と避妊

従来の健康保険を持っていない人々は、家族計画、避妊薬、およびその他の関連費用の費用が自己負担になると予想しています。

• 多くの従来の健康プランでさえ、この分野でのカバレッジが限られているため、HSA資金が次のような費用の支払いに使用できることに驚く口座保有者もいるかもしれません。避妊薬
• 避妊薬、注射、避妊リング、コンドーム、IUDなど不妊治療
• 治療、サービス、およびコンサルテーション妊娠関連費用
• 妊娠検査薬や妊娠用ビタミンから、妊娠ケア、さらには産後ケアまで不妊手術
• 精管切除術、精管切除術の逆転、および卵管結紮術その他の生殖医療費

合法な州での中絶サービスなど

HSA口座保有者が対象となる不妊関連費用を見落とすのは簡単です。プロバイダーのプランの対象サービスリストを確認してください。一部のプランでは、出産に関連する予期せぬ費用（医療旅行など）もカバーされる場合があります。

現在妊娠中または妊娠を計画している場合は、HSA資金は育児費用をカバーしないことに注意してください。ただし、13歳未満の子供の育児、保育、および関連費用を支払うために、扶養家族ケア柔軟支出口座（DCFSA）を使用できます。

減量プログラム多くの口座保有者は、HSA資金でカバーされる減量

プログラムやサービスに気づいていません。ジムの会員費を受け入れたり、栄養士に相談することを諦めたりするのは簡単ですが、そうする必要はありません。

• あなたのHSA資金で支払うことができる、あなたの体をケアするためのエキサイティングなサービスをいくつかご紹介します。体重管理プログラム
• および多くの形態の肥満治療（これらは通常、資格のある医療専門家によって監督される必要があります）フィットネスサービス、
• ジムの会員資格、および認定パーソナルトレーナーとのセッション栄養サポート

および計画、栄養補助食品および栄養カウンセリングを含む

例えば、ROOT Brandsは以下を提供していますほとんどの場合、これらのサービスが健康貯蓄口座で対象となるためには、医師に医学的必要性の証明書（LMN）を依頼する必要があります。簡単なプロセスであり、努力する価値があります。承認されたら、HSA貯蓄を使用して、健康または体重管理の旅に関連する費用を支払うことができます。HSA対象製品 Sculpt、例えば Crushおよび

、特許技術を利用して健康的な減量をサポートし、筋肉量の増加を促進し、体を最高の状態に維持します。

市販薬

薬は処方薬で終わりだと思っていましたか？あなたは一人ではありません。これは見落としやすく、最近CARES法によって拡張されたばかりです。

• しかし、私たちが毎年市販薬（OTC）に費やす金額を考えると、これを見逃すわけにはいきません！今では、HSA資金を使用して、次のような幅広いOTC医薬品の支払いができます。鎮痛剤
• アセトアミノフェン、イブプロフェン、アスピリンなどの鎮痛剤、および筋肉痛クリームや温湿布消化器系治療薬、
• 胸焼け薬、制酸剤、下剤、さらには一部の食物繊維サプリメントを含むアレルギー薬
• および鼻詰まり薬や点鼻薬などの副鼻腔薬風邪とインフルエンザ：
• 咳止め薬、のど飴、風邪薬、インフルエンザ薬スキンケア：
• 日焼け止め、薬用スキンクリーム、ニキビ薬関節痛のためのグルコサミンなどの対象となるサプリメント は一部のプランでカバーされる場合があります。医師が他のビタミンやサプリメント

を治療に必要なものとして推奨している場合、それらもカバーされる可能性があります。 CARES法は、健康貯蓄口座でカバーされる対象となるOTC医薬品のリストを拡大しました。対象となる費用としてカウントされるOTC医薬品の完全なリストについては、プロバイダーに問い合わせてください。.

純粋に美容目的のOTCパーソナルケア製品（例：歯のホワイトニング製品）はカバーされませんが、その他の対象となる健康費用は驚くかもしれません。多くのプランでは、目薬、アイスパック、手指消毒剤などの購入にHSA資金を使用できるようになりました！

生理用品と搾乳器

これは、HSA口座保有者によってしばしば過小評価されるもう一つのカテゴリーです。健康貯蓄口座の資金は、次のような多くの女性用衛生用品の費用をカバーできます。

• 生理用品： タンポン、パッド、月経カップ、パンティライナー
• 搾乳器とアクセサリー： 手動および電動搾乳器、授乳用ブラ、搾乳器アクセサリー
• 授乳用品： 授乳パッド、ラノリン、母乳貯蔵容器、授乳用枕
• 妊娠中の必需品： 妊娠検査薬、排卵検査薬

正確に何がカバーされているかを確認し、自己負担を避けるためにプランを確認してください。一部の健康貯蓄口座プロバイダーは、特定のHSA対象製品を資格のあるブランドから購入する必要がある場合があります。

HSAを最大限に活用する

HSAは単なる貯蓄口座ではありません。これは、医療費をカバーしながら課税所得を削減できる税制優遇口座です。

HSAの貯蓄は、処方薬のような予想される費用から栄養補助食品や減量製品まで、標準的な健康保険がカバーしない多くの費用を含む、あらゆるものに支払うことができます。

健康貯蓄口座を十分に活用しないままにしないでください！対象となる医療費の包括的なリストについてプロバイダーに問い合わせて、さらに多くの予期せぬメリットを発見してください。

健康を維持しながらHSAを最大限に活用し、長期的な経済的安定を築く方法は、これまで以上に多くあります そして 。