Ingrédients

• Contient plusieurs nutriments importants tels que le folate, le manganèse, la vitamine K et C
• Peut aider à réduire le cholestérol, à gérer la glycémie et à améliorer la santé métabolique
• Contient des propriétés antioxydantes
• Peut être en mesure de diminuer la mort cellulaire et les dommages à l'ADN causés par les radicaux libres

• Est une source naturelle de propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires
• Soulage la constipation en ajoutant de l'eau à l'intestin ; a été utilisé pour traiter les problèmes digestifs
• Peut aider à maintenir un poids corporel normal et sain, à réguler la glycémie et le taux de cholestérol

• Contient moins de composés acides, donc moins d'effets gastro-intestinaux.
• Peut dissiper la somnolence et augmenter les niveaux d'énergie.
• Peut être utilisé pour aider à la perte de poids et à la performance athlétique en raison de ses propriétés stimulantes.
• Améliore les effets des stimulants naturels tels que la dopamine, la noradrénaline et l'adrénaline.

• Contient moins de composés acides, donc moins d'effets gastro-intestinaux.
• Peut dissiper la somnolence et augmenter les niveaux d'énergie.
• Peut être utilisé pour aider à la perte de poids et à la performance athlétique en raison de ses propriétés stimulantes.
• Améliore les effets des stimulants naturels tels que la dopamine, la noradrénaline et l'adrénaline.

• Contient un type de fibre soluble appelé pectine, un prébiotique qui aide à promouvoir la santé intestinale en nourrissant les bonnes bactéries du système digestif
• Présente plusieurs bienfaits pour la santé et peut aider à améliorer le cholestérol, la pression artérielle et la régularité intestinale

• Est un type de probiotique qui aide à nourrir les bonnes bactéries dans le tube digestif
• A montré des bienfaits pour les symptômes du SCI, la polyarthrite rhumatoïde, les gaz intestinaux et même les infections des voies respiratoires

• Contient de l'amidon résistant qui peut stimuler le métabolisme et favoriser la perte de poids
• Contient plus d'antioxydants que d'autres fruits
• Est une excellente source de B3, B6, B12, de vitamine C et de vitamine E

• Possède une variété de nutriments importants
• Contient de la vitamine A
• Aide à réguler la fonction immunitaire et la croissance cellulaire
• Est une excellente source de fibres, de vitamine C et de vitamine A
• Peut aider à réguler la glycémie, à soutenir la santé cardiaque et même à favoriser la perte de poids

• Aide à éliminer les polluants environnementaux et les toxines tels que les métaux lourds
• Renforce le système immunitaire
• Aide à maintenir l'homéostasie corporelle et équilibre le pH

• Peut aider à renforcer le système immunitaire et à favoriser une réponse immunitaire saine.
• Peut aider à protéger la santé du cerveau et être utile pour abaisser le taux de cholestérol et de sucre dans le sang.
• Possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et anticancéreuses. Les graines de nigelle ont également été utilisées pour aider à traiter l'eczéma, le psoriasis et l'acné.
• La thymoquinone, le principal composé chimique, a été utilisée pour soutenir les personnes atteintes d'autisme, de glaucome et de démence.

• Augmente les niveaux d'énergie
• Accélère le métabolisme
• Améliore la santé cardiovasculaire
• Aide au développement et à la récupération musculaire
• Joue un rôle essentiel dans la régulation de l'horloge interne du corps ou du rythme circadien

• Un superaliment ; faible en calories et riche en nutriments
• Contient la plus grande quantité d'antioxydants parmi tous les fruits et légumes populaires
• Protège le corps contre les radicaux libres, qui sont des molécules instables pouvant endommager les cellules et contribuer au vieillissement, aux maladies et au cancer
• Peut aider à réduire les dommages à l'ADN, ce qui peut aider à protéger contre le vieillissement et le développement du cancer
• Peut également abaisser la tension artérielle, aider à prévenir les maladies cardiaques et soutenir une fonction cérébrale saine

• Est une excellente source de vitamines, de minéraux, de fibres et d'antioxydants
• Contient de puissants antioxydants qui aident à protéger les cellules et les tissus dans tout le corps
• Contient différents composés bioactifs qui peuvent aider à réduire l'inflammation
• Peut aider à réduire de nombreux facteurs de risque de maladies cardiaques
• Peut aider à contrôler la glycémie et à favoriser une bonne digestion.

• Riche en provitamine A, un nutriment important pour le fonctionnement du système immunitaire, la santé osseuse et la reproduction
• Est une excellente source de capsaïcine, un composé actif présent dans les poivrons et les piments
• Peut aider à soulager la douleur, à abaisser la tension artérielle et à augmenter le métabolisme
• Possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes

• Est une source complète de protéines et contient les 9 acides aminés essentiels
• Contient des antioxydants, des oméga-3 et est une excellente source de vitamine C
• Peut se lier aux métaux lourds et aider à l'élimination des produits chimiques et composés nocifs
• Peut également aider à renforcer le système immunitaire en augmentant l'activité de différentes parties du système immunitaire

• Utilisé pour traiter les calculs rénaux et éclaircir les infections cutanées
• Aide à métaboliser l'énergie par un cycle appelé cycle de l'AT C (acide tricarboxylique) ou cycle de Krebs, d'où provient la majorité de notre énergie
• Améliore également l'absorption des nutriments en rendant les minéraux de votre corps plus biodisponibles

• Les agrumes tels que les citrons ou les oranges sont une bonne source d'extrait d'agrumes. L'extrait d'agrumes contient des composés aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il peut aider à réduire le risque de calculs rénaux en augmentant les niveaux de citrate dans l'urine. Il a été démontré qu'il améliore la santé digestive et peut aider à la perte de poids. L'extrait d'agrumes contient des flavonoïdes qui bloquent l'expression de certains gènes responsables de certaines maladies dégénératives comme le cancer.
• Est une bonne source de vitamine C, de vitamines B, de potassium, de phosphore, de magnésium et de fibres

• Améliore l'hydratation et l'élasticité de la peau
• Aide à réduire les rides et rajeunit la peau
• Aide à maintenir l'intégrité du cartilage, le tissu semblable au caoutchouc qui protège les articulations
• Aide à prévenir la perte osseuse et réduit le risque d'ostéoporose
• Fournit une structure aux artères, les vaisseaux sanguins qui transportent le sang du cœur

• Fournit des nutriments tels que le magnésium, les vitamines A, C, E et B.
• Riche en macronutriments, notamment des composés protéiques tels que la lactoferrine, des facteurs de croissance et des anticorps.
• Aide à renforcer le système immunitaire et à aider le corps à combattre les agents pathogènes.

• Provient des parois cellulaires des plantes
• Peut aider à réduire l'appétit car il est utilisé comme agent de charge dans les aliments
• Peut également aider à la perte de poids
• Est une bonne source de fibres insolubles

• Peut aider à favoriser la perte de poids en augmentant la sensation de satiété
• Peut également aider à améliorer le microbiote intestinal en optimisant la croissance des bonnes bactéries et à soutenir la paroi intestinale
• Peut être une bonne source d'énergie car il est facilement absorbé par le corps et converti en cétones
• Pourrait aider à améliorer la fonction cérébrale, ce qui pourrait soutenir les personnes atteintes d'épilepsie et d'autisme
• Aide à combattre la croissance des levures et des bactéries et contient des propriétés antifongiques et antimicrobiennes

• Substitut sain au sucre raffiné car il conserve davantage de nutriments présents dans la canne à sucre, tels que les antioxydants, certaines vitamines et acides aminés
• Possède des propriétés alcalinisantes et donc des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes
• Il a été démontré qu'il diminue le cholestérol, tant le LDL que les triglycérides
• Est une bonne source de calcium, de potassium, de magnésium, de manganèse et de fer

• Sont une source riche en acides gras oméga-3, essentiels et qui ne peuvent être obtenus que par l'alimentation ou des suppléments
• Présentent des bienfaits pour la santé de votre cœur, réduisant potentiellement le risque d'accident vasculaire cérébral

• Est chargé de vitamines comme la vitamine C et la vitamine K, de minéraux et d'antioxydants
• Est très riche en vitamine C, un antioxydant très puissant qui peut aider à protéger contre les maladies cardiaques et les radicaux libres
• Peut également aider à réduire l'inflammation dans le corps
• Peut également favoriser une bonne digestion car il contient des fibres insolubles qui aident à maintenir un système digestif sain
• Peut aider à abaisser la tension artérielle et le taux de cholestérol

• Aide à ralentir la digestion et à augmenter la sensation de satiété
• Réduit l'absorption du cholestérol lors de son passage dans le tube digestif
• Favorise la digestion en augmentant le nombre de bonnes bactéries dans l'intestin
• Aide à contrôler la glycémie en ralentissant la digestion des glucides, permettant une libération plus lente du sucre sans pics

• Est très riche en nutriments et très faible en calories
• Contient de puissants antioxydants tels que la quercétine, qui aide à renforcer le système immunitaire et augmente l'absorption du zinc dans le corps
• Contient des propriétés anti-inflammatoires
• Est une excellente source de vitamine C, qui aide également à soutenir le système immunitaire et favorise la croissance, le développement et la réparation de tous les tissus corporels
• Est également l'une des meilleures sources de vitamine K, qui joue un rôle important dans la coagulation sanguine

• Aide à réduire le cholestérol
• Les probiotiques peuvent améliorer les symptômes du SCI tels que les douleurs abdominales et les ballonnements
• Aide à prévenir et à réduire les symptômes d'allergie tels que le nez qui coule, la congestion nasale et les démangeaisons oculaires
• Aide à prévenir et à réduire les symptômes de l'eczéma

• Favorise la relaxation
• Peut aider à soulager l'anxiété, le stress et à réduire l'insomnie
• Associé à la caféine, il peut améliorer la concentration, l'attention et la vigilance
• Peut aider à améliorer la fonction du système immunitaire du corps grâce à ses effets antioxydants

• Blocs de construction essentiels pour des centaines d'enzymes
• Agissent comme antioxydants
• Requis pour une croissance et un développement normaux
• Soutient le système sanguin

• Considérée comme une plante puissante pour lutter contre les maladies
• Contient des vitamines, comme la vitamine K, nécessaire à la coagulation sanguine et à la santé osseuse
• Contient des antioxydants puissants tels que les flavonoïdes, les caroténoïdes et la vitamine C
• Peut aider à réduire le risque de certaines maladies comme le cancer du poumon
• Contient des propriétés anticancéreuses et antibactériennes.

• Contient des composés végétaux appelés polyphénols qui possèdent des propriétés antioxydantes, antimicrobiennes et anti-inflammatoires
• Peut aider à améliorer des conditions telles que les maladies cardiaques, le cancer et les maladies neurodégénératives
• Peut soutenir un cœur et un système cardiovasculaire sains de plusieurs manières
• Peut également soutenir une fonction cérébrale saine en prévenant les dommages causés par le stress oxydatif

• Riche en fibres
• Les principaux types de fibres présents dans les graines sont la lignine et la cellulose, qui sont insolubles et traversent le système digestif, aidant à nourrir les bonnes bactéries intestinales
• Riche en antioxydants et contient un acide gras unique appelé punique, qui peut aider à réduire l'inflammation, améliorer la sensibilité à l'insuline et favoriser la perte de poids

• Peut aider à la santé digestive
• Est un prébiotique qui soutient les probiotiques présents dans l'intestin
• Contribue à une fonction immunitaire saine

• Peut aider votre corps à perdre du poids et à brûler les graisses.
• Aide à décomposer plus efficacement les graisses à l'intérieur des cellules.
• Il est indiqué qu'il augmente les niveaux d'une hormone qui aide à réguler le métabolisme, appelée adiponectine.

• Comprend de nombreux composés végétaux qui peuvent améliorer la santé, tels que la lutéine, qui contribue à améliorer la santé des yeux
• Comprend de la quercétine, qui contribue à réduire l'inflammation et à prévenir les infections
• Il a été démontré qu'il améliore le stress oxydatif, la pression artérielle et aide même à lutter contre le cancer

• Contient de nombreux nutriments et antioxydants différents qui peuvent contribuer à votre santé
• Est un type d'algue bleu-vert qui est une bonne source de vitamines B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), de cuivre, de fer, d'acides gras oméga-6 et oméga-3
• Possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent aider à protéger le corps contre l'inflammation et les radicaux libres

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